녹용 효능 6가지 알아보기

오늘은 녹용 효능 6가지에

대해 알아보도록 하겠습니다.

녹용은 그늘에서 말린 사슴뿔을 말하며,

전통 건강식품으로 주목을 받고 있다고 합니다.

녹용은 한의원의 대표적인 강장약의 하나로

보약의 대표주자라고 말씀드릴 수 있답니다.

1) 기력 회복

녹용은 질병이나 노환이 있는 분, 

만성피로증에 시달리는 분들이 녹용을 복용하면

기력을 보충하고 원기를 회복하는데

도움이 된다고 합니다.

2) 면역력 향상

녹용에는 강글리오사이드 성분이 

풍부하게 들어 있어 

면역력 향상에 도움이 되는

녹용 효능을 볼 수 있다고 합니다.

따라서 평소에 잔병치레를 많이 하는 분들에게

좋다고 하니 참고하시기 바랍니다.

3) 뼈 건강

녹용에는 칼슘 성분이 풍부하게 들어 있어

뼈를 튼튼하고 건강하게 만들어 준다고 합니다.

따라서 성장기 어린이들이 복용하면

성장 발육에 도움이 되며,

나이 드신 분들이 복용하면

골다공증을 예방하는데 도움이 된다고 합니다.

4) 두뇌발달

녹용에는 뇌세포를 활성화시켜주기 때문에

기억력 향상은 물론

집중력을 높이는데 도움이 되는

녹용 효능을 볼 수 있다고 합니다.

따라서 나이 드신 분들이 복용하면

치매를 예방하는데 좋다고 합니다.

5) 노화 방지

녹용은 항노화 작용으로 피부 노화를 막아주고

피부 재생에 도움을 주기 때문에

피부를 생기있게 만들어주고

주름 개선에도 도움이 된다고 합니다.

6) 빈혈 개선

녹용은 조혈작용이 뛰어나기 때문에

적혈구 수를 늘려 빈혈 증상을 개선하는데

도움이 된다고 합니다.

따라서 빈혈이 생기기 쉬운 임산부나 

여성분이 복용하면

빈혈을 예방하고 개선하는데 좋다고 합니다.

< 녹용 부작용 >

녹용은 따뜻한 성질을 가지고 있어

열이 많으신 분들은 섭취하지 않는 게 좋으며,

두통이나 설사, 소화불량, 구토 등의

증상이 나타날 수 있다고 합니다.

또한 동맥경화나 고혈압, 신장염 등이 있는 분은

녹용을 섭취하지 않는 것이 좋다고 합니다.

그리고 감기로 인해 열이 날때에도 먹지 않는 게

좋다고 하니 참고하시기 바랍니다.

여기까지 녹용 효능 6가지에

대해 알아보았습니다.