오늘은 명월초효능 및 부작용에
대해 알아보도록 하겠습니다.
명월초는 중국에서 불리는 이름이며,
한국에서는 당뇨초, 일본에서는 구명초라 불리며,
햇볕 아래에 놓이면 잎이 축 처지고
추위에 약한 특징이 있다고 합니다.
명월초는 씨앗보다는 모종 재배가 좋으며,
모종을 사면 꺾꽂이가 가능하기 때문에
다시 심어 양을 늘려갈 수 있다고 합니다.
1) 성인병 예방
명월초는 당뇨초라 불릴 만큼 당뇨에 좋은데,
혈당을 조절해 주는 효능이 있어
당뇨가 있는 분들은 명월초를 드시면
당뇨를 예방하고 개선하는데
도움이 되는 명월초효능을 볼 수 있다고 합니다.
2) 혈관질환 예방
명월초에는 게르마늄 성분이 풍부하게 들어 있어
꾸준히 섭취하면 콜레스테롤 수치를 낮춰주고
혈액순환을 도와 혈압을 조절해주는 효능이 있어
고혈압은 물론 동맥경화, 고지혈증 등과 같은
혈관 질환을 예방하고 개선하는데 좋다고 합니다.
3) 항암작용
명월초에는 항암효과가 뛰어난
게르마늄 성분과 칼콘 성분이 들어 있는데
특히 칼콘 성분은 황색 색소군이 암세포만을 골라
사멸을 유도하기 때문에
암세포의 증식을 억제시켜준다고 합니다.
4) 이뇨작용
명월초는 이뇨작용을 촉진시켜
신장 기능을 좋아지게 도와줘
배뇨가 어려웠던 분들이 섭취하면 좋다고 합니다.
또한 붓기와 노폐물을 제거하는데
효과를 볼 수 있다고 하니 참고하시기 바랍니다.
< 명월초 부작용 >
명월초는 특별한 부자용은 없으나
평소 위가 좋지 않은 분들이 섭취하면
속 쓰림 증상이 나타날 수 있다고 하니
섭취량을 조절하시는 것이 좋다고 합니다.
여기까지 명월초효능 및 부작용에
대해 알아보았습니다.
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